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“三伏天”是按照我國古代的“干支紀(jì)日法”確定的。每年夏至以后第三個庚日為初伏，第四個庚日為中伏，立秋后第一個庚日為末伏，合起來稱為三伏。

三伏天是全年中天氣最熱，氣溫最高，陽氣最盛的階段，在這一階段，人體腠理疏松，經(jīng)絡(luò)氣血流通，有利于藥物的滲透與吸收，而庚日又與肺金有關(guān)，為溫煦肺經(jīng)陽氣，驅(qū)散內(nèi)伏寒邪的最佳時機。

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